会宁亚麻籽的土家吃法大全

很多朋友买了甘肃会宁所产的亚麻籽，或者有时候会宁健康源亚麻籽油厂家搞得买亚麻籽油送亚麻籽的活动，但是很多买家都不知亚麻籽怎么吃，好多都过来咨询，今天小编给大家科普下会宁当地的土吃法
1，直接把亚麻籽炒了，然后用机器或者其它东西弄碎了，伴饭或者蒸米饭吃
1、山丫头家土吃法
直接将亚麻籽炒一下，捣蒜了，然后自己办小米饭吃或者拌蒸土豆小米饭吃
2、现在不是流行家用榨豆浆机嘛，在榨豆浆或者榨其他东西的时候放进去榨了。
3，炒了弄碎，然后蒸馒头或者做面包的时候放进去，或者早上喝酸奶的时候放进去点点（据说和酸奶同食用更有利于身体吸收亚麻籽中的营养元素）
4据其他买家分享的其它吃法，台湾等地的吃法就是直接食用炒熟的亚麻籽，但是这个方法有点小麻烦就是得咀嚼好了，慢慢下咽。
5，哦读了，还有一种吃法就是自己在家吃火锅的时候，调制小料的时候可以放进去点炒熟的亚麻籽粉，营养又美味，还有在拌菜的时候，也可以撒点粉末。
亚麻籽食用的方法暂时就这么多了，其它朋友有好的食用方法的可以在本网站中留言跟大家分享。
甘肃会宁健康源亚麻籽油被验证过的奇迹，状元县长寿乡胜于雄辩的事实！

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