亚麻籽油作用以及如何辨别好油之健康源亚麻油

在使用食用油的时候最好不要长期的只吃一种食用油，要以亚麻籽油为主，多种食用油为辅交替的吃，除此之外，家里最好备两种食用油，一种亚麻籽油另一种其它的食用油，高温煎炸食用的时候用其它食用油，凉拌/和牛奶搭配/面包上涂着吃/的时候，就用亚麻籽油这样既能品出亚麻籽油的香味又能让身体吸收到足够的亚麻酸以及其他的营养物质。
另外还有一点就是，如果家庭成员少的话，不用买大桶的食用油，因为食用油放置时间长了，会发生氧化，营养成分就会受到破坏。如果家庭用油量不大的话，建议买小的。吃完了再买。

会宁亚麻籽油的其它标准就是A，采用高原气候的会宁地区亚麻籽，亚麻酸含量最高，活性最好B，物理压榨C,无任何添加剂D,低温玻璃瓶装。

亚麻籽油厂商教您怎样来识别好的食用油
好的食用油要看以下几点
1，原料，非转基因。非转基因原料是使用依靠传统的种植方式种植出来的作物，而非准基因技术是通过改变原有植物的基因，准基因技术对人体造成的危害虽然没有明确的定论，但是对人体的危害存在争论，主要方面有是否会导致基因突变，致癌，是否会降低原植物本身的营养价值，是否会产生过敏变态反应等等。对转基因技术要通过三代人来验证，才能够有明确的定论。
现在有明确定论的对人体好的食用油都是那些非转基因食用油，甘肃会宁亚麻籽油采用当地农民亲自利用传统种植方式种植的亚麻籽，压榨的油。百分之百是非转基因食品。
2，工艺，物理压榨法，压榨法最大的优点是能够最大程度上来保证食用油原本的营养成分不流失或者最少量流失，和它相对应的加工工艺就是浸出法，这种制油方法优点就是出油率高，但是在加工过程中很容易破坏掉食用油地营养成分。因此，物理压榨方法制取的食用油才是一种营养型食用油。为了家人的健康，在选取食用油的时候要选择一些利用物理压榨工艺制取的油。
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