用过亚麻油的亲身体验详解

亚麻籽油除了是最近很热门益智健脑营养食用油外还是女性信赖的美容护肤产品，很多人用过之后觉得效果不错，它除了吃以外还有很多功能。
我喜欢吃零食，刚吃完饭不长时间就又饿了，又得吃东西，呵呵，自己的嘴还总管不住。贪吃带来的直接后果就是胖，但是那些传统的减肥办法我又做不到。节食吧觉得对不住自己，多运动吧，还坚持不了长久，所以就得想点其他的办法。
大约在1年以前，在论坛里听别人说亚麻籽油的美容护肤保健减肥的效果不错，美女们也都喜欢自己做美容面膜之类的，然后自己也就买了会宁健康源的亚麻油试了试，不过主要还是用来吃的，辅助性的做点小面膜。用过一段时间后，效果还真不错，具体方法可以到网上去看下，不过人跟人的肤质不一样，反正我用的效果是很好的。
减肥原理与别样功用汇总
亚麻籽油功用记载：不仅可以帮助消化，还能预防便秘，所以减肥效果卓越。同时亚麻籽油还可以防止皮肤老化，使皮肤变得更健康、更有弹力。记得在每天早餐吃面包或者喝牛奶的时候滴点亚麻籽油 这对渴望有娇嫩皮肤的你，很有帮助。
炒菜的时候，不仅有助于减肥，还有丰富的维生素，对身体很有好处。吃沙拉的时候，也可以用它代替热量高的调味酱，鲜美的味道让你回味无穷。
选购方法
观：优质亚麻油呈金黄色，清澈剔透。
闻：有淡淡的鱼香味。
尝：口感爽滑，味道微苦（由于亚麻酸而发出的苦味）
亚麻油其它用途
滋润皮肤
用法：敷脸，先用温水把脸上的油污洗净，以干毛巾轻轻拭去水分，再用棉签沾点亚麻油，遍抹于脸上，经过10～15分钟后，用热毛巾敷面，最后以干毛巾轻轻擦拭即可；润身，洗完澡后在一杯水里加入一些亚麻油拌均匀，分次淋在身体的每一个部位，再适当地按摩，可以使皮肤更光滑。
润唇
用法：晚上睡觉前用热毛巾敷一下嘴唇，再用化妆棉沾亚麻油覆盖嘴唇，隔天起来又是粉粉动人。尤其对每天都要涂口红的人来说更需要这样来保养嘴唇。
会宁健康源亚麻油被验证过的奇迹，状元县长寿乡胜于雄辩的事实。健康生活用油首先健康源。

本文出自http://www.y-ping.com