孕妇食用油品牌哪个最好

孕妇在怀孕四个月后，就要保证身体内的能量充分，特别是要注意对必需脂肪酸的吸收，必需脂肪酸在植物油中含量很大，孕妇在这一段期间最好多食用一点植物油。更加要注意对必需脂肪酸中多不饱和脂肪酸的补充。
孕妇在怀孕期间更应该注意平衡体内的亚油酸和亚麻酸比例，要保证这两种比例在4:1的范围内，这样有助于孕妇的新陈代谢平衡，也能促进婴儿大脑智力的成长，促进骨骼的成长。在日常生活食用油中最适合孕妇吃的就是亚麻籽油，亚麻籽油不仅亚油酸和亚麻酸比例符合4:1，并且油中也富含维生素e，一瓶会宁亚麻籽油这个品牌是孕妇极佳的营养品和胎儿的生长剂，也是产后补充营养的佳品。
亚麻籽油中的亚麻酸含量是常见几种植物油中含量最高的，亚麻籽油中dha和epa不仅能够促进婴儿大脑成长，智力发育，视网膜发育，还可以提高母子的免疫力，降低母婴哮喘大的危险。

亚麻籽油还有一种名称是月子油，就是因为上述的功能而得名的吧。
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