养生排毒之食用油之亚麻油

生活条件越来越好，因为饮食观念的不同各种病也随之而来，家里有幼儿，又有三高患者，势必也更注意养生，注重生活，我家从前年开始，妈妈很重视养生了，开始看各类的节目，一次意外，看到了会宁冷初榨脱蜡亚麻籽油也了解到亚麻籽油是一种很有好处的东西。但因为不知道口感，所以始终没有敢买过，看了官网之后，想来也不错，就买来试了一下。

觉得只有压榨的油才对身体很好，浸出的油吃多了并不好。上面注明了产品是非转基因的，让我可以很放心的吃，现在大豆油基本上都是转基因的，让人吃着很不安心啊！标签上还注明了产品的重量是250ML。

总之，从对身体健康的角度，我很推荐大家买这种油，不要总是大豆花生油什么的，亚麻籽油对心血管，高血压，孕妇，小孩智力发育都很好，并且，用亚麻籽油做的菜吃起来说不出的感觉，淡淡的香，没有适应不了的怪味，至少比曾经买的橄榄油味道要好一些

btw，亚麻籽油还可以有排毒的作用，看一个实例

亚麻籽油的初衷是看到他有血液排毒和降3高的作用。血液排毒嘛，是因为我体型有点胖，偶尔会吃减肥药去控制，明明也知道减肥药的危害，但是为了美，就奋不顾身了。人人都知道减肥药有的吃上后会便秘，有的会拉肚子。而且长期的节食也会对胃部和肠道形成很大的危害。看过有的资料说，不吃带油性的食物也是会便秘的。而且吃减肥药对肾脏等主要器官也会有危害。最喜欢就是亚麻籽油能排毒的功效。亚麻籽油+酸奶=排毒+减肥=保护胃部健康不必节食+肠道益生菌正常（排便正常）。是老少孕皆宜的好搭档。降低3高的作用，是因为爸爸有高血压。所以抱着试试看的心理就申请了，更没有想到的是居然梦想实现了！

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