亚麻籽油的储存时间怎么食用更放心

**Admin** 周日四月 07, 2013 11:29 am

春秋季节，瓶装亚麻籽油可以存放3-6个星期，如果是冬季可以存放更长时间，如果是夏季，在没有冰箱的情况下，可以把瓶装亚麻籽油放在水盆里，盖上黑色的布，放在阴凉处，但是由于高温和阳光会是亚麻籽油的营养成本被氧化，所以，需要尽快吃完，最好2个星期之内吃完，可以每天喝一小勺，可以对在酸奶中吃！如果存放太久，营养成分肯定会大打折扣的！
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