亚麻籽油可以保护心脏

人类在摄入了营养物质的过程中，诸如饱和脂肪酸之类的物质也 随之一起进入了人体的血液循环中，致使血管堵塞、硬化，引发各种致命的疾病。这种状况在人类的生命过程中不仅没有得到改善，而且愈演愈烈，特别是反式脂肪酸的出现和在食品加工业中的大量应用。人类为了健康与饱和脂肪酸作斗争的同时，还要腾出一只手来与反式脂肪酸作斗争。官网:http://www.y-ping.com
反式脂肪酸对人体的危害比饱和脂肪酸更为厉害，当反式脂肪酸进入人体后，它不但不会被机体所代谢，而且还会惹是生非，它会低消不饱和脂肪酸减少低密度脂蛋白的能力。将不该增加的低密度脂蛋白增加，而将有益健康的高密度脂蛋白却抑制下去。权威的国际营养学专家一致公认，人体血液中高密度脂蛋白水平越高，那么抵御心脏病的保护能力就越强
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